วิตามิน

อาหารเสริม จำหน่ายราคาส่งยกลัง ปรึกษาทีมงานเพื่อสั่งซื้ออาหารเสริมให้ถูกต้องเหมาะกับอาการและสุขภาพของแต่ละท่าน แชทปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม ชำระเฉพาะค่าอาหารเสริมและค่าจัดส่ง

 

วิตามิน คืออะไร?

  • แร่ธาตุหรือเกลือแร่ (Mineral) คือ สารประกอบอนินทรีย์ ที่มีความสำคัญต่อการทำหน้าที่ของเซลล์และอวัยวะ  โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำหน้าที่เป็นโครงสร้างหลักๆของร่างกายเช่น กระดูกและฟัน เลือด เป็นองค์ประกอบของเอนไซม์ ฮอร์โมนและวิตามิน ที่มีส่วนเสริมสร้างการเจริญเติบโต ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อและระบบประสาท การแข็งตัวของเลือด และ การไหลเวียนของของเหลวในร่างกาย

วิตามิน มีกี่ประเภท?

  • วิตามินจำแนกเป็น 2 กลุ่ม ได้แก่

    1) วิตามินที่ละลายในไขมัน ประกอบด้วย  วิตามินเอ ดี อี และเค จะละลายในไขมันหรือน้ำมันเท่านั้นเพื่อดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ไม่สามารถขับออกมาทางปัสสาวะได้ หากได้รับมากเกินจะเก็บสะสมไว้ในร่างกาย

    2) วิตามินที่ละลายในน้ำ ประกอบด้วย  วิตามินบี 1 บี 2 บี 3 บี 5 บี 6 บี 7 บี 9 บี 12 และวิตามินซี จะอยู่ในร่างกาย 2 – 4 ชั่วโมง วิตามินกลุ่มนี้ร่างกายจำเป็นต้องได้รับจากอาหารทุกวัน เนื่องจากร่างกายไม่สามารถสะสมวิตามินกลุ่มนี้ได้ ส่วนที่เหลือจากการใช้งานจะถูกขับออกทางไตมากับปัสสาวะ โอกาสที่จะสะสมในร่างกายจึงมีน้อยไม่ค่อยก่อผลข้างเคียง

คุณสมบัติและแหล่งสารอาหารวิตามินแต่ละชนิด (กลุ่มละลายในไขมัน)

วิตามินเอ : มีบทบาทเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ หน้าที่คือช่วยป้องกันเซลล์ไม่ให้ถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ (free radical) นอกจากนี้วิตามินเอยังมีจุดเด่นที่มักกล่าวถึง คือ ช่วยในการมองเห็น บำรุงเส้นผม เล็บ การเจริญเติบโตของ กระดูก ระบบสืบพันธุ์ และช่วยเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แหล่งของวิตามินเอจะพบได้มากในผักและผลไม้ที่มีสีเหลือง ส้ม แดง เช่น มะละกอ แครอท หรือจากสัตว์ เช่น ตับ ไข่แดง เป็นต้น

วิตามินดี : วิตามินดีช่วยในการดูดซึมแคลเซียม เสริมสร้างการเจริญเติบโตของกระดูก ดังนั้นการขาดวิตามินดีจึงมีผลให้เป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกได้ เช่น โรคกระดูกพรุน (osteoporosis) โรคกระดูกอ่อนในเด็ก(rickets) เป็นต้น นอกจากนี้วิตามินดียังมีส่วนเกี่ยวข้องกับระบบประสาท กล้ามเนื้อ และภูมิคุ้มกันของร่างกายแหล่งของวิตามินดีจะพบมากใน ไข่แดง ตับ น้ ามันตับปลา และร่างกายยังสามารถผลิตได้เองจากการที่ผิวหนัง
สัมผัสกับแสงอาทิตย์
วิตามินอี : วิตามินอีก็มีบทบาทเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเช่นกัน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ต้านการแข็งตัวของเลือด รวมไปถึงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ระบบประสาท กล้ามเนื้อ และระบบสืบพันธุ์ แหล่งของวิตามินอีที่พบมากได้แก่ น้ำมันพืช ถั่วต่างๆ และผักใบเขียว 
วิตามินเค : วิตามินเคมีส่วนช่วยในการแข็งตัวของเลือด เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูก แหล่งของวิตามินเคที่พบมาก ได้แก่ ผักใบเขียว น้ำมันตับปลา ไข่แดง น้ำมันถั่วเหลือง นอกจากนี้แบคทีเรียที่อาศัยอยู๋บริเวณลำไส้เล็กยังสามารถผลิตวิตามินเคได้อีกด้วย

คุณสมบัติและแหล่งสารอาหารวิตามินแต่ละชนิด (กลุ่มละลายในน้ำ)

วิตามินซี : วิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สร้างคอลลาเจน ช่วยควบคุมระดับคลอเรสเตอรอล บำรุงผิวพรรณและกระดูก ป้องกันโรคมะเร็ง ลดอาการภูมิแพ้ ช่วยบรรเทาอาการหวัด แหล่งของวิตามินซีที่สำคัญพบได้ส่วนใหญ่ ใน ส้ม มะเขือเทศ ฝรั่ง รวมถึงผักและผลไม้ชนิดต่างๆ

วิตามินบีรวม
วิตามินบี1 (thiamine) : บำรุงประสาท แก้เหน็บชา ช่วยเผาพลาญคาร์โบไฮเดรต ไปเป็นพลังงานช่วยในการทำงานของระบบประสาท หัวใจ และกล้ามเนื้อ แหล่งสารอาหาร ได้แก่ ธัญพืช ข้าวซ้อมมือ ถั่วต่างๆ
วิตามินบี 2 (riboflavin) : ช่วยเผาพลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ถ้าขาดจะเป็นแผลที่มุมปาก ผิวจะแตกหยาบกระด้าง แหล่งสารอาหาร ได้แก่ ไข่ นม เนย เนื้อสัตว์ ผักใบเขียว
วิตามินบี 3 (niacin) :  ช่วยเผาพลาญไขมัน และคาร์โบไฮเดรต บำรุงผิวหนังและระบบประสาท ช่วยรักษาโรคไมเกรน ช่วยลดความดันโลหิตสูง แหล่งสารอาหารได้แก่ เนื้อหมู ไข่ เนย
วิตามินบี 5 (pantothenic acid) : ช่วยเผาพลาญคาร์โบไฮเดรต ไขมันและโปรตีน ลดอาการ ภูมิแพ้ หอบหืด นอนไม่หลับ ช่วยให้บาดแผลหายเร็วขึ้น แหล่งสารอาหาร ได้แก่ เครื่องในสัตว์ ตับ งา ถั่วลิสง
วิตามินบี 6 (pyridoxine) : ช่วยบรรเทาอาการก่อนจะมีประจำเดือน แก้แพ้ท้อง บำรุงประสาท ลดอาการไขมันอุดตันในเส้นเลือด ช่วยร่างกายสร้างน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร แหล่งสารอาหาร ได้แก่ ตับ กล้วย ผักต่างๆ ปลา
วิตามินบี 7 (biotin) :  ช่วยในการย่อยหรือแตกตัวของโปรตีนและไขมัน สำคัญในการเจริญของเซลล์ ช่วยให้ระบบประสาททำงานได้ตามปกติ ช่วยบำรุงผิวหนัง เส้นผม แหล่งสารอาหาร ได้แก่ ไข่แดง นม ถั่ว ยีสต์
วิตามินบี 9 (folic acid) : ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง เสริมความจำ ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ และ มะเร็งเต้านม นอกจากนี้ยังมีความสำคัญโดยเฉพาะผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ซึ่งวิตามินบี 9 จะไปช่วยป้องกันความผิดปกติของสมองและไขสันหลังไม่ให้เกิดขึ้นกับทารกที่อยู่ในครรภ์ แหล่งสารอาหาร เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ ถั่ว
วิตามินบี 12 (cobalamin) : ช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือด บำรุงประสาท ป้องกันอาการอ่อนเพลีย เนื่องจากโรคโลหิตจาง ช่วยในการเจริญเติบโต แหล่งสารอาหาร เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ นม เนย

ยุคสมัยใหม่เทคโนโลยีอุตสาหกรรมอาหารมีความก้าวหน้าอย่างมากเพื่อตอบโจทย์ด้านสุขภาพของผู้บริโภคการพัฒนาอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนเพื่อช่วยลดภาวะขาดสารอาหารหรือผู้ไม่มีเวลาจัดมื้ออาหารส่วนบุคคลได้ หรือกระทั้งผู้ที่มีความเสียงต่อโรคแทรกซ้อนอื่นๆ อาหารเสริมวิตามินต่างๆจึงเป็นทางเลือกที่ดีทีเดียวในการเสริมสร้างสุขภาวะของบุคคล  มาดูกันว่ามีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินสำหรับใครบ้าง

1.วิตามินสำหรับเด็ก

2.วิตามินบำรุงสายตา

3.วิตามินบำรุงสมอง

4.วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน

 

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินทางเลือกสำหรับสุขภาวะที่ดีของคนยุคใหม่

ยุคสมัยใหม่เทคโนโลยีอุตสาหกรรมอาหารมีความก้าวหน้าอย่างมากเพื่อตอบโจทย์ด้านสุขภาพของผู้บริโภคการพัฒนาอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนเพื่อช่วยลดภาวะขาดสารอาหารหรือผู้ไม่มีเวลาจัดมื้ออาหารส่วนบุคคลได้ หรือกระทั้งผู้ที่มีความเสียงต่อโรคแทรกซ้อนอื่นๆ อาหารเสริมวิตามินต่างๆจึงเป็นทางเลือกที่ดีทีเดียวในการเสริมสร้างสุขภาวะของบุคคล  มาดูกันว่ามีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินสำหรับใครบ้าง

1.วิตามินสำหรับเด็ก

2.วิตามินบำรุงสายตา

3.วิตามินบำรุงสมอง

4.วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน

5.วิตามินรวมบำรุงร่างกาย สำหรัับบุคคลทั่วไป สำหรับผู้สูงวัย หรือคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์

ทั้งนี้การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์วิตามินควรศึกษาสรรพคุณและข้อบ่งใช้ รวมถึงผลข้างเคียงให้ถี่ถ้วน ท่านสามารถปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมในการบริโภควิตามินอย่างปลอดภัย

พร้อมให้คำปรึกษา ติดต่อเราได้ที่

FAQ : คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ แร่ธาตุ

ตอบ :ความเชื่อที่ว่าทานวิตามินยิ่งเยอะยิ่งดี ทานรวมกันยิ่งป้องกันและห่างไกลโรค ข้อเท็จจริงอาจไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไปเพราะสุขภาวะแต่ละบุคคลย่อมต่างกัน

การพบแพทย์ เพื่อเจาะเลือด ตรวจดูว่าร่างกายของเราขาดวิตามินอะไรและ ควรเสริมตัวไหน หรือหากใครที่ทานประจำอยู่แล้ว ก็สามารถตรวจดูได้ว่าวิตามินที่บริโภคอยู่นั้น มีปริมาณพอเหมาะกับร่างกายหรือไม่ หรือเกินความจำเป็นหรือเปล่า 

และเพื่อให้ร่างกายสามารถนำวิตามินไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิตามินบางชนิด ต้องกินควบคู่กับอีกชนิดหนึ่ง อาทิเช่น วิตามิน D ต้องทานคู่กับวิตามิน K2 เพราะวิตามิน D ช่วยดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย เสริมสร้างกระดูกและฟัน ในขณะที่วิตามิน K2 ทำหน้าที่ในการเก็บแคลเซียมส่วนที่เกินออกจากร่างกาย หากทานแต่วิตามิน D อย่างเดียว ร่างกายก็อาจสะสมมากเกินไปได้ เป็นต้น

 

พร้อมรับสมัครตัวแทนจำหน่ายสำหรับผลิตภัณฑ์ต่างๆ
Accept Reseller
ราคาดีที่สุด ยิ่งสั่งเยอะยิ่งถูก มีราคาส่ง
Best Price
ส่งเร็ว ส่งด่วนทุกวัน
(ยกเว้นวันอาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์)
Fast Delivery
ออกใบกำกับภาษีได้
Can Issue Tax
สินค้าทุกรายการผ่าน อย.ไทย และผ่านการ QC คัดสรรคุณภาพ
Quality Product
ขั้นตอนการสั่งซื้อง่าย เพียงกดใส่ตะกร้าใน LINE SHOP ทำการโอนชำระ และแนบสลิป
Easy Procedure
WORLDMED SOLUTION

ผู้นำการให้บริการจัดจำหน่าย อุปกรณ์การแพทย์ อาหารเสริม ชุดตรวจ ATK ราคาส่ง มีประสบการณ์การให้บริการธุรกิจอุปกรณ์การแพทย์ และอาหารเสริมอย่างยาวนาน ทีมงาน Worldmed Solution ยินดีเป็นส่วนหนึ่งที่จะรับใช้คุณ ช่วยให้คุณมีสุขภาพร่างกายและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการคัดสรรมาอย่างดี ด้่วยความใส่ใจดูเเลทุกรายละเอียด เพื่อให้คุณมั่นใจว่าจะได้รับการ บริการที่เหนือกว่า สัมผัสความประทับใจในทุกการบริการของเรา

We strive to make you happy

YOUR SMILE IS OUR GOAL : )

A,Young,Asian,Doctor,With,His,Hand,On,The,Shoulder